29.9.2010

29. září 2010 v 14:25 |  Jídelníčky a váha
Dnešní den vážně nestojí za nic, aneb stereotyp vítězí!
Chtělo by to nějakou změnu, nové prostředí, nové lidi, já nevím, prostě by to chtělo něco dělat jinak, je to jako kruh ze kterého se nemůžu vymotat.
Jinak k tomu hubnutí:

Váha: 65,3 kg (Ono to ještě stouplo, no fakt super!)

S: 30 g Emco mussli, nízkotučný bílý jogurt
Sv: Nízkotučný jahodový jogurt
O: plátek celozrného žitného hcleba penam, plátek 30% eidamu, mrkev
Sv: Strouhaná mrkev s jablky
V: Předpokládám, že bude ještě trochu tý česnečky ze včera...

Zatím naštěstí úlet žádnej, to bych to fakt mohla už rovnou zabalit.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Káťa :-) Káťa :-) | Web | 29. září 2010 v 15:33 | Reagovat

Jojo snad už je spálenej :D i když ten koláč je tam furt, ať už ho někdo sní proboha :D teď na něj chuť nemám, ale uvidim co bude večer 8-O :D

Jinak jídelák máš fakt pěknej :-)

2 Slimline Slimline | E-mail | Web | 29. září 2010 v 16:38 | Reagovat

ajáááj hele já na váhu ani po včerejšku radši nelezla, soupla určo tak o kilo bléé je mi ze sebe špatně :-!
no nemyslím že bych jedla tak málo a moje 90 denní dieta co zítra začne, to uvidíš divy :D je tam povoleno na cukrový den si dát k obědu sladké jídlo třeba jahodový knedlíky a k večeři 2 kusy dortu nebo 3 menší koláčky nebio 3 kopečky zmrzliny a k tomu povinně ke všemu řádek čoko :P takže už se na to těším, zítra s tím začnu :P
tobě taky držím palce, nechceš se přidat k dietce ?

3 Slimline Slimline | E-mail | Web | 29. září 2010 v 16:50 | Reagovat

joop tak jo, no já se taky bojím že nepovinně dojím ještě těch zbylých 5 řádků :D ale snad to zvládnu, dík mocky za podporu :*

4 barumka barumka | Web | 29. září 2010 v 17:12 | Reagovat

Ahoj, hele jidelnicky mas v pohode, ja bych jedla klidne i vic, problem bude asi v zadrzene vode. Nejedla jsi neco slanyho? Nebo nemas MS?

5 UltraFit UltraFit | Web | 29. září 2010 v 17:22 | Reagovat

wow..povedlo se!Supr!!:)

6 Luna Luna | Web | 29. září 2010 v 18:15 | Reagovat

Povedlo se ti to hezky. Ta tvoje stoupající váha naštve....může to být ovlivněno třeba ms....to by pak znamenalo, že za pár dní budeš mít zase míň ;-)
Měřím 158 cm (ne-zrovna závratná výška 8-O ) - BMI mám sice z normě, ale pořád si připadám tlustá a zhubnout fakt potřebuju...ale tak zatím jsem šťastná, že to klesá ;-)
Díky za ty jogurty....asi se rozhodnu pro activie a nebo to prostě budu střídat :-D

7 Carrie Carrie | Web | 29. září 2010 v 19:46 | Reagovat

tak s tim stereotypem souhlasím.....já to přímo nesnáším..nejradši bych pořád dělala něco novýho...a nenudila se právě jako ted...:D

8 UltraFit UltraFit | Web | 29. září 2010 v 19:46 | Reagovat

tvůj jidelak se mi libi,je naprosto v pohode:))

9 barumka barumka | Web | 29. září 2010 v 20:00 | Reagovat

Zadrzena voda se pozna tak, ze se snazis jak blazen a vaha protestuje:)) Muze to byt zpusobeno zmenou pitneho rezimu, snezenim neceho slaneho predesly den, brambory taky silene zadrzujou vodu. Pises o nejake cesnecce - jestli jsi ji jedla vcera vecer, tak to muze byt taky pricina - v cesnecce je dost soli (i v sunce co se do ni dava) a zase ty brambory...To neznamena, ze bys nemela jist slany veci, jen si na ne davat bacha, zbytecne nesolit, nejist slany orisky, uzeniny atd. Anebo teda pocitat s tim, ze se to na vaze muze odrazit. Pokud by te to melo demotivovat nejak moc, tak se vaz radsi jen jednou za cas. Ja osobne se vazim teda denne, ale uz si to tak trosku dokazu vyhodnotit, proc je ta vaha zrovna takova. Je zkratka spousta hodne slanych veci, ktery jsou zdravy, tudiz bysme je meli jist (tunak, olivy, tvaruzky), ale radsi nevyvozovat zavery z vahy dalsi den rano:)

10 Luna Luna | Web | 29. září 2010 v 20:05 | Reagovat

Děkuji za tip na jogurt :-)
Z té váhy si fakt nic nedělej - možná by pomohlo, kdyby ses nevážila každý den - ty deka tam prostě lítají no :-)

11 Luna Luna | Web | 29. září 2010 v 20:08 | Reagovat

Jasně ;) Ráda se spřátelím

12 TiThEn TiThEn | Web | 1. října 2010 v 6:50 | Reagovat

ale jídelák je na pohodu ! ;) neboj, to pude dolů ;* jen vydrž ;)

13 w-n-b w-n-b | Web | 17. října 2010 v 21:41 | Reagovat

kdepak vězíííš berdo :( a jakpak ti to jde? :)

14 Blackberry Blackberry | Web | 28. října 2010 v 22:09 | Reagovat

jídleníček máš super :) jen tak dál. určitě půjde váha dolů ;) věř tomu a ono to půjde.

15 Valve Valve | Web | 21. listopadu 2010 v 13:24 | Reagovat

S váhou taky začínám, takže chápu, tkaé bujuji...mám asi stejnou váhu jako ty,ale jsem maličká, nevím jestli téma co nabízím na blogu tě bude alespoň trochu zajímat, ale jestli jsi někdy měla zlomené srdce, tak zřejmě ano. Omlouvám se za reklama a tímto tě zvu ke mě.

16 MatSuct MatSuct | E-mail | Web | 26. srpna 2018 v 4:03 | Reagovat

Amoxicillin Ampicillin  <a href=http://cialicheap.com>cialis</a> Propecia 0.5 Had Cialis Como Funciona

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama